Правильное питание

Фитнес-Класс 522 в Харькове приглашает Вас на занятия по фитнес программе.

Как обыкновенная прогулка помогает нам сохранять здоровье

После обеда тебя скорее всего тянет забросить подальше свою обувь и одежду, разлечься на диване и включить какой-нибудь любимый фильм - но есть ряд причин, по которым этого делать не стоит. Новые исследования показали, почему важно делать прогулки после приема пищи. Пятнадцатиминутная послеобеденная прогулка помогает отрегулировать уровень сахара в крови и таким образом снизить риск заболевания диабетом - утверждают исследователи Института Здоровья и Оздоровительных Служб при Университете им.Джорджа Вашингтона.


Заметки на холодильник

Принципы здорового питания. Диета. Фитнес-программа в Харькове

Помни:чтобы потерять или снизить вес, есть нужно больше! Однако при этом нужно соблюдать правила приема пищи...  Читать дальше >>


Пицца и диета: благодаря шотландцам это возможно

Пицца - одно из самых популярных решений для быстрого, недорогого и сытного перекуса. Возможно, именно из-за широкой популярности рецепт этого блюда менялся неоднократно...  Читать дальше >> 


Курсы инструкторов в Харькове Замба, Соло-Латина, Восточный танец, Боди-балет

Студия Фитнеса в Харькове

Правильное питание

Правильное питание - раздел о диетах и правильном приеме пищи и воды до и после тренировок.

фитнес Харьков: Правильное питание - раздел о диетах и
правильном приеме пищи и воды до и после тренировок

Мы в Контакте Фитнес-Класс 522 Харьков
наши партнеры
Студия Танца Этно-Модерн Харьков     Йога Лайт Клуб Харьков     Студия танца для детей и подростков в Харькове     Realenergy: Цигун в Харькове     Обучение инструктора хатха-йоги